이지은다이어트해본사람있음ㅠㅠ?

아ㅠㅠ 진짜 이지은다이어트 해본사람 있냐구 걍 궁금해서ㅠㅠ 효과 어쩌고 부작용 어쩌고 레알 알고팜 다이어트 뭐가 맞는지도 완전 헷갈려서 미침ㅋ 친구가 했는데 좀 빠졌대 근데운동 꼭해야 잘 된다는데 ㅜㅜ 개빡셀듯ㅋㅋ 식단조절 꿀팁 아는애 있음 좀 알려줘ㅠㅠ 야근 존버중;;