다이어트 쌀 뭔가괜찮은거 있나요

다이어트 쌀 요즘 찾아보는데 진짜 여러가지 많아서 헷갈림 ㅠㅠ근데 걍 흰쌀이랑 현미말고 뭐가 꿀인지 감이 안와서요 곤약쌀이랑 카무트 효소분말 섞어먹는 분도 있다던데 개어떤지 모르겠음 나는 밥안먹음 힘든데 다이어트쌀로 바꾸면 좀 나을까 싶기도 하고 운동도좀 하면서 해볼라 하는데 진짜 써본분 제대로 느낌있으면 알려줘여 오늘도 힘내서 걍 찐다이어트 할라고요 ㅋㅋ 날씨도 쪄죽겠고 야근땜에 완전 피곤하지만 ㅠㅠ