속 더부룩할 때 카베진 효능 궁금해요

야식 먹고 나면 속이 묵직해서 식단 조절도 괜히 신경 쓰이더라구요 ㅠ 카베진 효능 찾아보니 위장증상 완화 목적으로 먹는 약이라 다이어트랑은 별개인 것 같아용 저도 며칠 먹어볼까 했는데 약마다 복용법이 다르니 설명서부터 확인하려고요 특히 다른 약 먹거나 오래 불편하면 약사나병원에 먼저 물어보는 게 낫겠죠ㅠㅠ 저녁 늦게 먹는 습관부터 줄여보려는데 속 편해진 분들은 식사 시간도 바꾸셨나요?