더건강한 닭가슴살 먹으면 살빠져요?

요즘 다이어트 하는데요 더건강한 닭가슴살이 진짜 괜찮은지 궁금했어요 ㅎㅎ 저는 원래 닭가슴살 별로 안좋아해서 간편하게 먹는 거 찾고 있었거든요 근데 먹어보니까 생각보다 맛있고 포만감도 오래가서 좋더라구요 근데 진짜 효과가 있을까 싶기도 하고 아무튼 요즘 운동이랑 같이 하면서 조금씩 챙겨먹는 중이에요 ㅋㅋ 여러분은 닭가슴살 어떤 제품 쓰시나요?