산양유 단백질 먹어본 솔직 후기

혹시 산양유 단백질드셔보신분 계세요?
운동 끝나고 챙겨먹던 단백질 음료가 질려서 ㅠ
이번엔 산양유 분말을 조금 사봤어요
우유 맛이 진할까 걱정했는데 생각보다 담백하더라구요
물에 타면 살짝 밍밍해서 두유에 섞어 마셨네용
몇일 먹어보니 간편한건 좋은데
일반 우유보다 가격이 좀 있어서 계속 살지는 고민이에요
속이 편해지는지는 아직 잘 모르겠고요 ㅎㅎ
운동한 날에만 먹어서 그런가 변화도 모르겠어요
산양유 드시면서 포만감이나속 편한 느낌 있었나요? ㅎㅎ
제가 먹는 양이 적은건지궁금해요 ㅠㅠ
💬 댓글 4