소이비랩 저당두유 마시면 덜 배고픈가요?

저녁에 단 게 너무 당겨서 소이비랩 저당두유를 간식으로 먹어볼까 고민중이에요 ㅠㅠ 운동하고 집에 오면 허기가 확 올라와서 과자부터 찾게 되더라구요 그렇다고 매번 참으면 밤에 더 먹게 되서 걱정이에요 저당두유가 포만감에 도움이 되는지 궁금해요 ㅋㅋ 먹어본 분들은 간식 대신 한 팩마시면 괜찮았나요? 성분표 보니까 단백질은 좀 있는 것 같은데 양이 적어서 배고플까봐요 두유만 마시기보다 삶은 계란 같은 걸 같이 먹는 게 나을까요 식단 조절중이라 당류도 신경쓰이는데 맛 때문에 더 먹게 될까봐 살짝 걱정이에요 ㅋㅋ 괜히 사놓고냉장고에 쌓아두는 건 아닐지 고민되네용 저녁 간식으로 먹는 분들포만감 어땠는지 알려주세용