헐 관절염에 좋은 음식 보스웰리아 후기

헐 뉴트리코스트 보스웰리아 캡슐 먹어봤어요 무릎이 뻐근해서 관절염에 좋은 음식 찾다가 !! 보스웰리아도 많이들 챙긴다길래 사봤네용 한 달 조금넘게 먹었고 계단을 자주 오르내리는 날에 특히 신경 쓰였어요 처음부터 확 좋아지길 기대한 건 아니고 식단이랑 같이 천천히 보자는 마음이었어용 솔직히 먹는 동안 불편함이 덜한 날도 있었는데 잠을 잘 못 잔 날은 여전히 무릎이 뻐근했어요 캡슐이 작아서 삼키기 편한 건 좋았고 ;; 특유의 냄새도 거의 못 느꼈어요 아쉬운 건 한 통 가격이좀 부담되고 먹었다고 바로 달라지는 느낌은 없더라구요 속이 예민한 편이라 처음 몇일은 식후에 챙겨 먹으면서 상태를 봤어요 ㅠ 관절염에 좋은 음식이나 영양제는 사람마다 다를 것 같아서 단정은 못 하겠네용 저는 연어랑 견과류도 식단에 조금씩 넣는 중이에요 혹시 보스웰리아 드셔본 분들은 얼마나 드셨나요? 같이 먹을 때 주의할 점도 궁금해요ㅠㅠ