미친 계단 내려오다 관절애 크림 생각났어요 ;;

헐계단 내려오는데 무릎이 뻐근해서 깜짝 놀랐어요 아픈 건 아닌데 묵직한 느낌이 계속 남더라구요 집에 와서 괜히 관절애 크림도 꺼내봤네용 예전에 선물받고 몇 번 발랐는데 향이 좀 강해서 손이 잘 안 갔거든요 ㅋㅋ 크림 바르고 잠깐 쉬니까 덜 신경 쓰이는 기분은 들었어요 근데 그게 크림 때문인지 그냥 쉬어서 그런지는 모르겠구요 ㅠㅠ 괜히 혼자 효과 있다고 넘겨짚으면 안될 것 같아용 평소에 오래앉아 있다가 갑자기 움직이면 무릎이 뻣뻣한 날이 몇일씩 있기도 해요 !! 오늘은 계단을 너무 급하게 내려왔나 싶기도 하고요 일단 따뜻하게 쉬고 무리한 운동은 안 할께요 계속 이러면 병원도가봐야겠죠 ㅠㅠ