올레샷 효능 궁금한데 써보신분있나요?

차분한하루 2026.08.09 · 조회 48
하...다이어트 하면서 올레샷 효능 진짜 궁금했었거든요ㅠㅠ 근데 솔직히 인터넷 뒤져도 말이 너무 많아서 헷갈림요 그래서 걍 한달전부터 공복에 올레샷 조금씩 넣어서 먹어봤어요!! 결과는 음...뭔가 포만감이 좀 오래가는거 같긴한데 확실히 살빠진 느낌은 아직 덜한편이에요 ㅎㅎ 아마 꾸준히 해야 효과 보일것 같긴한데 넘 느린거 아닌가 걱정도 되고 혹시 이거 꾸준히 쓰니까 진짜 도움 된분 계시면 조언 좀 해주세요ㅠㅠ 요즘 다이어트는 게을러서 그런지 쉽지가 않네용 암튼 올레샷 효능 믿고 좀 더 버텨볼까 합니다~!!
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💬 댓글 5

한걸음씩2026.08.09
나도 몇주째 먹는데 포만감때문에 간식 덜 먹게 되더라구요~ 완전 대박까진 아닌데 도움은 되는듯!
차분한하루작성자2026.08.09
맞아요ㅠㅠ 꾸준함이 제일 중요한듯 싶어요 계속 버텨볼께요!!
초코칩쿠키2026.08.09
나도 올레샷 효능 궁금했는데 후기보니까 꾸준히 먹어야 효과 보인대요ㅠㅠ 힘내요~
라라랜드2026.08.09
전 올레샷하고 홈트 같이했는데 체중조절 좀 됐어요 ㅋㅋ 근데 개인차 있는듯해요
차분한하루작성자2026.08.09
홈트랑 같이하면 좋다니 저도 운동 좀 더 해봐야겠어요 ㅎㅎ 정보 감사합니다~!