운동 후 붓기 때문에 뷰앤디 슬렌웨이 써봤어요

헐.... 운동했는데 다음날 몸이 더 무거워서 당황했어요 저녁에짠걸 먹은 날은 특히 얼굴이랑 다리가 퉁퉁하더라구요 그래서 뷰앤디 슬렌웨이를 한동안챙겨봤는데요 솔직히 체중이 확 줄거나 하는 변화는 없었어요 물도 더 마시고 저녁 간식도 조금 줄인 상태라 뭐 하나 덕분이라고 말하긴 어렵겠더라구요 좋았던 건 챙기는 과정이 번거롭지 않았다는 점이에요 근데 먹고바로 몸이 가벼워질거라 기대하면 실망할듯요 저는 붓기가 심한 날엔 스트레칭하고 일찍 자는게 결국 제일 낫다고 느꼈어요 ㅎㅎ 몇일 먹어보고 결론내리긴 애매해서 조금 더 볼까 해요 ^^ 혹시 운동하면서 같이 챙겨본 분들은 어떠셨어요?