키토산 효능 궁금해서 물어봐요

키토산 효능 진짜 효과잇나요? ㅠㅠ 다이어트 하면서 이것저것 써보는데 걍 이런 보조제들 믿어도 될지 모르겟네요~!! 혹시 키토산 드셔본분 경험좀 공유해주실수잇나요 ㅎㅎ 나름 먹고 운동중인데 효과가 궁금해서욥!!