키토산 효능궁금해서 대충 물어봄 ㅠㅠ

키토산 효능 진짜 있는건가요 미친ㅠㅠ 다욧중인데이런 보조제들걍 믿어도 되나 싶고 넘 헷갈림... 혹시 키토산 먹어본 사람 있음 경험좀 알려줘요 ㅎㅎ 나름 운동도하는데 효과가 궁금해서요!! 아 그리고 야근 너무 빡세서 살이 잘 안빠짐 ㅠㅠ