스톰 식이섬유 쓰니까 변비가 좀 낫네요?

헐 진짜 스톰 식이섬유 먹고 변비가 좀 덜해진거 같아요ㅠㅠ 원래 변비 심해서 힘들었는데 어느정도 도움되는 느낌이랄까용 근데 걍 식이섬유만 먹으면 다 좋은건 아니고요 내 몸에 맞는지 천천히 시도해야 될듯 해요~ 저는 평소에 물도 잘 안마시는데 이거 먹으면서 좀 물을 챙기게 됬어요 꾸준히 먹으면 효과 있겠죠? 다른 분들도 혹시 써보신분 있나요ㅎㅎ 스톰 식이섬유 말고도 곤약 냉모밀 같은 것도 궁금한데 ㅋㅋ 요즘 다이어트라 이것저것 찾아보네요~