칼로바이 파워쉐이크 먹어봤는데어쩌지

아이고 칼로바이 파워쉐이크 한두번 먹어봤는데 웬지뭔가 애매해서 말이요... 첨엔 맛나서 괜찮다싶었는데 시간 지날수록 포만감이 영 안느껴져서 걍 간식같은기분도 들고. 체중조절에 도움된다곤 하는데 내가 홈트도 좀 하는 중인데 이거랑 같이 먹으면 진짜 좀 나을까 싶기도 하고 암튼 잘 모르겄어요 ㅠㅠ 젠장... 요즘 날씨도 꾸리꾸리하니 더 힘든감도 있고.. 다른분들 이거 꾸준히 하는분들 효과 좀 어떤지 궁금해서 물어봅니다요