헐.. 저녁 간식 참는게 제일 어렵네요

아니 근데 헐.. 밤만 되면과자가 왜 이렇게 생각날까요ㅠㅠ 오늘은 저녁 먹고 물 마시면서 버텨봤어요. 9시부터 계속 고민했는데 결국 안 먹었네용 ㅎㅎ 야식 습관 고치려면 다들어떻게 하세요? 몇일째 이러는 중이라 은근힘들어요.