저녁 식욕 때문에 메타그린 클린티 고민돼요

혹시 메타그린 클린티 드셔본 분 계세요? 저녁만 되면 배가 고픈 건지 입이 심심한 건지 계속 뭘 찾게 되요 ㅠㅠ 낮에는 나름 조절하는데퇴근하고 나면 과자 한두개로 시작해서 더 먹게 되더라구요 운동은 주 3번걷기랑 가벼운 근력운동 하는 중인데 체중은 거의 그대로예요 걍 저녁 습관부터 바꿔야할 것 같아서 찾아보다가 메타그린 클린티를 봤어요 ㅜㅜ 근데 이런 제품 마시면 식욕이 줄어드는건지 아니면 그냥 물 대신 마시는 정도인지 모르겠네용 카페인 들어있는지도 궁금하고요 잠 예민한 편이라 밤에 마셔도 되나 싶어요 식사량 줄이는 데 도움 받으신 분 있나요? 괜히 기대했다가 안 맞을까봐 고민이에요 ㅠㅠ