솔직히 저당 떡먹어봤는데괜찮은건가요

다이어트 중이라 떡 엄청 땡기는데 저당 떡이 괜찮다고 해서 한번 사봤어요... 근데 맛이 좀 심심한 느낌도 있긴한데 일반 떡보단 덜 달아서넘 부담안되더라구요 ㅎㅎ 근데 저당 떡이랑 현미떡이랑 뭐가 더 좋은지 모르겠어서요ㅠㅠ 칼로리 비슷한데 성분차이가 있길래.혹시 이거 먹어본분 있으면 건강이나 다이어트에 어떻해 도움될지 좀 알려주심 안될까요^^? 맛말고요ㅠㅠ 저도 꾸준히 먹으면 좋을까 싶긴한데 확실히는 모르겠어요 ㅜㅜ