와 랩노쉬 쉐이크 단백질보충제중 뭐가개꿀?

하... 다이어트중인데 랩노쉬 쉐이크랑 걍 일반 단백질보충제중 뭘사야할지 ㄹㅇ 고민됨. ㅠ 근데 랩노쉬가 뭔가 간편해보여서 관심감 ㅋㅋ 근데 맛이 좀 갈리는거같음 ㅜㅜ 일반 단백질 섭취하고 나면 배가 좀 아팠던적있어서 ㅠㅠ 랩노쉬 써본 사람있음 어떰? 효과나 포만감 같은거 ㄱㅊ은지 알려주라~ 난운동끝나고 먹으려고 하는데 간단하게 때우기도 괜찮은지 궁금해요~ 야근중인데 진짜 헬스도 힘들고 허기질때 딱일듯?ㅋ