헐 회사일진짜멘붕와서어떻해ㅠㅠ

아 진짜 오늘회사에서 완전 멘붕왔음 ㅠㅠ아침부터 갑자기 회의잡혀서 준비도못하고 불려감 ㅋㅋㅋ 근데 상사가 예상질문 막 쏟아내서 말도 제대로못하고 완전 당황함 멘탈털림 ㅠㅠ 그뒤로 머리 멍하고 일도 안되고 완전 광탈함. 다른사람도 이런경험 있음?? 어떻게 버텨야돼?? 넘 빡침ㅠㅠ 스트레스 개쌓이고 집가서 그냥 퍼지고싶다 점심도 못먹어서 배꼽시계울림 ㅋㅋ 힘듬 ㅠㅠ 좋은방법 있음좀 알려줘 ㅎㅎ