관절MSM 먹어봤는데 효과 어때요?

헐 관절MSM 진짜 궁금해서요 ㅠㅠ 요즘 무릎이 자꾸 아파서 그냥 넘어가기 힘든데 먹어보신분 계시면 후기 좀 공유해주실수 있나요~? 솔직히 이런거 효과있는지 반신반의했는데 친구가 추천해서 한달째 먹는중인데 체감되는게 있을까 싶어서요 근데 관절MSM 성분 쫌 믿을만 하다던데 효과 보신분 있으면 알려주세요ㅎ 평소에 운동도 하는편인데 관절 보호차원에서 한번 써보려고 하거든요!! 아 그리고 혹시 부작용 같은거 있으면 그것도 궁금해여 ㅠㅠ