그레인온 카무트효소 먹어도 될까요?

요즘 그레인온 카무트효소 관심가져봤는데요 뭔가 효과가 있을까 궁금해서요 ㅎㅎ 근데 인터넷보면 효과가 다 제각각이라 헷갈려요ㅠㅠ 저도 다이어트중이라 뭔가 도움될까 싶어서요 혹시 써보신분 있으면 경험좀 공유해주실수 있을까요 저는 아직 먹기 전이라 후기같은거 많이 보고 싶네용 운동이랑 병행하면 좋은지 아니면 그냥 먹는게 나은지 모르겠어요 암튼 조언 부탁드려요~!