자세교정방석 써봤는데 확실한가요?

요새 허리통증이 자주와서 자세교정방석 하나 샀는데 앉을때 확실히 달라지는거 같긴해요 ㅎㅎ 근데 진짜 오래쓰면 효과가 계속 될까 궁금하네요 바른자세 유지하려고 노력중인데 쉽지가 않네용 ㅠㅠ 앉아서 일하는 분들은 자세교정방석 어떻게 생각하세요? 가성비 괜찮은 제품 있으면 추천도 받고싶어요!!