애사비 크런치먹어봤는데 어떰??

아 진짜 요즘 다욧한다고 애사비 크런치가 넘 땡겨서 첨 사볼까 하거든요ㅠㅠ 근데 먹어본사람들 효과 있남? 저 식욕억제도 좀 돼야 하는데... 근데 주변에서 별로래서 걍 살짝 망설여져요 ㅋㅋㅋㅋ 애기도 돌보느라 넘 바쁘고. 근데 이거 먹으면 운동도 꼭 해야 하는거죠..?ㅋㅋ 암튼조언좀해주세용 ㅎㅎ