손가락인대수술 후 일상 궁금해요

헐 손가락인대수술 받고 나서 진짜 손가락 움직임이 넘 불편하더라구여 ㅠㅠ 처음엔 부종이 심해서 걷는것도 힘들었어요 ㅜㅜ 근데 요즘은 조금씩 나아지는 중이긴한데 재활운동이 쉽지 않네용 ㅋㅋ 혹시 저처럼 손가락인대수술 하신분들 계세요? 어떤 식으로 스트레칭이나 관리하셨는지 넘 궁금해요!! 저는 아직도 손가락 힘 제대로 못쓰는게 답답하답니다 ㅠㅠ 아직 한달도 안됐는데 회복이 더딘건지 걱정도 되고요~ 암튼 손가락인대수술 후 관리법 공유해주세요~!!