신경통때매잠못자서 미치겠음

요즘 신경통 개심함 ㅠ 허리랑 다리 찌릿찌릿한 게 넘 빡쳐 병원가도 원인모르겟다는데 암튼 찜질팩이랑 스트레칭 걍 자주해보는중 근데아파서 누워도 잠잘수가 읎음ㅜㅜ 혹시 나처럼 신경통때문에 빡친놈잇음? 나아지는거 있음 알려줘라 운동도 조심해야할껀가 싶음 와 근데 날씨 왜케 더움 ㅋㅋ