방아쇠수지증후군 보호대 써보신분 있나요?
손가락이 갑자기 딱 걸리는 느낌 넘 불편했어요ㅠㅠ
그래서 방아쇠수지증후군 보호대 하나 사봤는데 생각보다 도움되더라구요~
근데 딱 맞는거 찾기가 쉽지않아서 몇일 고생했어요;;
처음엔 그냥 아프기만 하고 뻑뻑한줄만 알았는데 점점 손가락 폈다 구부리기 넘 힘들어져서 진짜 고민 많았거든요
혹시 저처럼 갑자기 손가락 불편해진분들 계시면 보호대 착용 강추합니당!! 손목이나 팔꿈치랑 다르게 손가락은 진짜 미세하게 사이즈 맞춰야해서 좀 귀찮긴 했어요ㅠ
근막이완 마사지도 함께 했더니 훨씬 덜 아픈거 같더라구요
아직 완전 나은건 아닌데 이렇게라도 버티는중이에용ㅎㅎ
💬 댓글 3