어깨인대파열 증상 맞나여?

요즘어깨가 자꾸 아프고 뻐근해여 ㅠㅠ 근데 어깨인대파열 증상일까 넘 걱정되네요.. 병원은 아직 못갔는데 스트레칭도 해봤는데 별로에요 혹시 저랑 비슷한 경험있으신 분 있으신가요 어깨인대파열이면 치료기간은 얼마나 걸릴까요?ㅜㅜ 암튼 너무 답답해서 글 남겨봐요!!