왼쪽 목 어깨 통증 갑자기개심함 어떻해 ㅠ

왼쪽목어깨통증이 진짜 오늘따라 심하네요ㅠㅠ 왜케 뻐근하고 아픈지 모르곘네 암튼 찜질팩해도 별효과 없는거 같고 ㅋㅋ 스트레칭도 요즘 넘 게을러서 그런가 걱정임 자세교정 노력은 해볼라 하는데 컴터 오래하면 또 뻐근해지고 젠장 이거 어떻게좀 풀어야 잘 될까 ㅜㅜ 아 맞다 어제 애기땜에 야근했는데 그거 때문인가? ㅎㅎ