일본 관절파스써보신분 효과좀 알려줘

요즘허리넘 빡세게 아파서 일본 관절파스 써볼까말까 고민중임... 직장서 앉아있느라 허리가 완전 뻐근해졌거든요 ㅠㅠ 시중에파는 파스랑 차이가 있을까 싶고... 써본사람들 있으면 솔직한 후기좀 부탁~ 냉온 찜질주머니도 있는데 이거랑 같이쓰면 좀 낫나 궁금하고요. ^^ 관절파스종류가 왜케많고 헷갈리죠 진짜 ㅜㅜ 저만 그런거 아니죠? 날씨도 오락가락이고 야근도 잦아서 더 힘들다니까요암튼 알려줘요^^