그리핏 무릎보호대 어떨까요?

요즘 무릎이 좀 아파서 그리핏 무릎보호대 사볼까 고민중이에요 ㅋㅋ 근데 진짜 효과 있나 싶기도 하고요~ 무릎 아플때마다 찜질하고 스트레칭 하는데 그리핏은 어떤지 궁금해요!! 직접 사용해본 분들 있으시면 후기 좀 알려주세요 ㅠㅠ 운동할때도 착용 가능한지랑 오래 착용해도 불편하지 않은지도 궁금합니다 ㅎㅎ 저는 평소에 무릎이 좀 자주 욱씬거려서 보호대가 필요할 것 같아서요. 아무래도 운동할때랑 일상생활할때 다 다르니까 ㅋ 혹시 다른 무릎보호대랑 비교해본 경험도 있으면 좀 공유해주세용~! 솔직히 뭐가 제일 나은지 잘 몰라서 걍 아무거나 사기엔 좀 찝찝하고 살짝 고민하는 중입니다 ㅠㅠ 여러분 도움 좀 부탁드려요~!