닥터메인유 콘드로이친 써보신분?

요즘 관절이 약간 뻐근해서 닥터메인유 콘드로이친 알아보고있어요 근데 진짜 효과 있는지 궁금해요ㅠㅠ 주변에 먹어본분 있을까해서 글남겨봐요~ 몇주째 먹으면 좀 나아진다던데 진짜 그런가요? 저도 운동좀 하는데 무릎이 가끔씩 아파서 걱정중이에요 솔직히 영양제는 걍 믿음 반 기대 반이라서요ㅎㅎ 하루에 몇알 먹는게 좋을지도 알려주시면 감사할꺼 같아용!! 요즘 같은땐 스트레칭도 같이 해야할듯해서 장경인대 증후군 스트레칭도 좀 찾아봤어요 근데 넘귀찮아서ㅠㅠ 그래도 꾸준히 해볼려고 노력중이에용