아니 근데 골프 엘보우 통증진짜 개빡쳐요

아 요즘 골프 엘보우 통증때문에 걷는것도 힘들정도임 처음엔 팔꿈치좀 뻐근한가보다했는데 점점 아파서 죽겄음 병원가서 물리치료 받는중인데도 왜케 효과가 없나 몰겠네여 ㅠㅠ 스트레칭을 좀 더 열심히 해야할꺼같은데 넘 귀찮음 ㅋㅋ 암튼 저같은 사람 있으면 조언좀 해주시면고맙겠심 운동할때 보호대 끼면 좀 나을까 싶기도 한데 진짜 오래가면 일상생활도 곤란해질까봐 넘 걱정임 ㅠㅠ 갑자기 날씨도 오락가락하고 남편 야근이라 집에 혼자임 ㅎㅎ