#고구마식단

고구마식단 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (오늘의 기록 2)

제목게시판 글쓴이날짜조회
헐 점심에 닭가슴살 대신 고구마 먹었는데 [3]
헐 점심에 닭가슴살 대신 고구마랑 샐러드먹었는데 ㅋㅋㅋ 포만감이 생각보다 오래가서깜짝놀랬어요 ㅋㅋ 체중은 오늘 아침에 64.7kg 찍혔는데 이대로만 가면 좋겠다 싶네용 근…
오늘의 기록 햇햇살가득 2026.09.18 53
점심에 닭가슴살+고구마먹었어요 3일차 ㅠ [3]
점심에 닭가슴살이랑 고구마 먹었는데 의외로 배부르고 좋아요~ 근데 좀 질려서 내일은 다른걸로 바꿔볼까 고민중이에요 ㅋㅋ 오늘 아침 공복체중은 63.8kg 찍혔는데 어제보다…
오늘의 기록 달달콤쌉싸름 2026.09.15 49

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