레티놀 햇빛 노출하면 어쩌죠?

헐 진짜 레티놀 바르고 햇빛 좀 쬐었는데 갑자기 피부가 엄청 따가워졌어요ㅠㅠ 이거 원래 레티놀 햇빛 조심해야된다던데 진짜 그런가봐요.. 근데 요즘 출근할때 선크림도 꼼꼼히 바르는데 자꾸 신경쓰여서 죽겠네요 ㅠㅠ 레티놀 발랐을때 꼭 햇빛 피해야하는거 맞죠? ㅜㅜ 조금만 나가도 얼굴이 금방 달아오르고 빨개져서 집에 오면 진정시키느라 정신 없었어요 가족도 괜찮냐고 계속 물어보고 ㅋㅋ 암튼 이래서 피부과에서 레티놀 쓸때 주의하라고 한 거였나봐요 햇빛 못 피하는 직장인들은 어쩌라는거지 싶기도 하고 스트레스 받네요ㅠ