클렌징어떻해하는게잘되는건지

아진짜 클렌징할때마다 제대로된건지너무모르겠네요ㅠ 못참고 그냥 막힘 세게문질러버림 안되나요?피부과서들었는데 넘 세게하면 피부에 안좋대요..그래서 제대로하는법좀 알려주세요ㅠㅠ 저도 이것저것 써봤는데 찝찝한건왜일까용 특히 나같이 민감피부는 뭘쓴든 덜자극적인게 중요할거같은데 넘궁금해요!!날씨도추운데 애기엄청울고 아침부터 난리도아님;;