글루타치온 먹는시간 언제가 좋을까요?

하...피부과에서 글루타치온 처방받았는데 먹는시간이 너무 애매해서 고민이에요ㅠㅠ 아침에 먹어야하는지 아니면 저녁이 나은건지 모르겠네요 솔직히 효과가 언제부터 나는지도 궁금해서요 일단 저는 잠들기 전이 좋다고 들었는데 근데 가끔 아침에 먹으면 피부가 좀 더 환해진다던데 진짜 그런가요?ㅋㅋ 혹시 글루타치온 먹는시간 관련해 경험 있으신 분 계시면 알려주세요ㅠㅠ 이거 꾸준히 해야한다는데 시간 잘못 맞추면 효과가 반감될까봐 넘 걱정돼요 참고로 저는 볼뉴머랑 같이 시술받는 중이에요~!