슬리아 브로멜라인 먹을 때 물도 챙기세요?

붓기 때문에 슬리아 브로멜라인 찾아보다 알게된 팁인데요
이런 제품은 물을 충분히 마시고식사랑 같이 먹는게 편하더라구요
저는 물 적게 마신 날 속이 좀 불편했어요 ㅠㅠ
제품마다 섭취 방법이 다를 수 있으니 포장에 적힌 양부터 확인하는게 좋고요 ㅜㅜ
브로멜라인은 파인애플 유래 성분이라 알레르기 있으면 조심해야 한대요
저도 아직 며칠 안 먹어서붓기 효과는 잘 모르겠어용
무조건 많이 먹기보다 몸 반응 보면서 챙기는게낫더라구요
혹시 드셔본 분들은 속 불편한 적 없으셨나요?
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