하... 녹차 카테킨 챙길 때 물도 같이 마셔요?

녹차 카테킨 챙겨보려다 보니 물 마시는 것도 신경쓰이네용 ㅋㅋ 저는 영양제 먹을때 물 한컵을 같이 두고 마셔요 빈속엔 속이 살짝 불편한날도 있어서 밥먹고 먹는 편이에요 그리고 늦은 오후엔 녹차나 카테킨 제품은 피하고 있어요 카페인 들어간 제품도 있더라구요 ㄷㄷ 요렇게 해두니까 깜빡하는 날도 좀 줄었어요 .. 제품마다 섭취법이 달라서 설명은 꼭 확인해야 되겠더라구요 걍식탁 위에물병 두는게 제일 잘 됬어요 ㅋㅋ