하... ㅠㅠ 아침마다 목이 말라서 가습기 써봤어요

느
느린걸음 1시간 전 · 조회 12
하... ㅠㅠ 아침마다 목이 말라서 가습기 써봤어요
하... 자고 일어나면 입이 바짝 말라서 은근 괴로워요ㅠㅠ 난방을 틀기 시작한 뒤로 더 심해진 것 같아서 작은 가습기를 침대에서 좀 떨어진 곳에 두고 일주일 써봤어요.. 처음엔 그냥 물만 채워두면 되겠지 했는데 밤새 틀어놓으니 아침에 창문에 물방울이 맺혀 있더라구요.. 방이 좁아서 그런가 싶어 시간을 맞춰 두세 시간만 켜봤어요.. 그랬더니 목 마른 느낌은 아주 조금 덜했어요 완전히 없어지는 건 아니고요 ;; 가습기 켠 날은 코가 덜 건조한 느낌도 있었는데 이게 습도 때문인지 기분 탓인지는 잘 모르겠네용 아쉬운 건 매일 물통이랑 안쪽을 씻어야 해서 손이 꽤 간다는 거예요 하루빼먹었더니 괜히 찝찝해서 바로 비우고 말렸어요 물때 생기면 더 안 좋을 것 같아서요 ㅠ 그리고 습도계를 보니까 오래 켜둔날은 65%까지 올라가더라구요 ㄷㄷ 그래서 요즘은 자기 전에 잠깐만 켜고 아침엔 창문도 열어 환기하고 있어요 ㅋㅋ 근데 입 마름이 계속되면 가습기만으로 해결될 일은 아닐 수도 있겠죠? 입 벌리고 자는 습관도 있는 것 같아서 신경 쓰여요 비슷한 경험 있으셨나요? 가습기 외에 도움 됬던 방법 있으면 알려주세요ㅠㅠ

💬 댓글 4

바
저도 난방 시작하면 입이 말라요.. 습도계 두고 40~60%정도 맞추니 좀 낫더라구요
느
느린걸음작성자1시간 전
습도계는아직 안 샀는데 하나 두는 게 좋겠네요! 65%는 너무 높았나봐요 ㅎㅎ
한
한걸음씩1시간 전
입 벌리고 자는건 코막힘 때문일 수도 있어요 ㅜㅜ 계속 그럼 진료 한번 받아보셔요
민
가습기 물은 매일 갈고 통도 잘 말려야 해요 ㅠ 손은 가도위생이 먼저더라구요 ㅠ