테니스엘보에 팔꿈치아대 써본 후기

물건 옮기다 팔꿈치 바깥쪽이 아파서 정형외과에 다녀왔어요 ㅜㅜ 테니스엘보 같다는 얘길 듣고 쉬면서 팔꿈치아대도 써봤네용 ^^ 처음엔 꽉 조이면 더편할 줄 알았는데 오래 차니 자국이 남더라구요 살짝 받쳐주는 정도로 조절하니 움직일 때 덜 신경 쓰였어요 다만 아대만으로 낫는 건 아니라 무거운 건 아직 조심하고 있어요 며칠째라 큰 변화는모르겠고 병원에서 알려준 스트레칭도 같이 하는 중이에요 팔꿈치아대 쓰신 분들은 하루에 얼마나착용하셨어요? !!