와 올리브유 레몬즙 효능 궁금해서 먹어봤어요 ㄷㄷ

오
오늘도화이팅 1시간 전 · 조회 29
와 올리브유 레몬즙 효능 궁금해서 먹어봤어요 ㄷㄷ
올리브유에 레몬즙 섞어 마셔봤는데 생각보다 새콤해서 놀랐어요 ㅎㅎ 아침 공복에 한 스푼 먹으면 몸이 가벼워진다는얘길 보고 며칠 해봤거든요 근데 솔직히 체중이나 소화가 확 달라진 건 아직 모르겠어요 올리브유 레몬즙 효능 찾아보면 여러 얘기가 나오는데 이 조합만으로 살이 빠진다거나 몸속이 정리된다는 건 좀 과장 같더라구요 저는 그냥 기름진 맛을 레몬이 잡아줘서 먹기 편한 정도였어요 다만 공복에 먹으니 속이 살짝 쓰린 날도 있었고 레몬즙이 치아에 안 좋을까봐 물로 입을 헹궜어요 괜히 매일 챙겨야 하나 싶다가도 걍 며칠쉬어보려구요 먹어본 분들은 식사랑 같이 드셨나요? 공복보다 샐러드에 뿌리는 게 나을지궁금해요

💬 댓글 5

바
저는 샐러드 드레싱처럼 먹어요 공복은 속 불편하더라구요 ㅠ
오
오늘도화이팅작성자1시간 전
아 역시 공복이꼭 좋은 건 아니군요 샐러드로 해볼께요
길
레몬즙은 산성이 강해서 먹고 바로양치하지 않는 게 좋대요
오
오늘도화이팅작성자52분 전
저만 그런게 아니었네요 ㅎㅎ 꾸준히 먹을지는 더생각해봐야겠어요
은
은하수58분 전
저도 며칠 먹었는데 체중 변화는 없었어요 그냥맛은 괜찮네용