식전혈당 정상수치인데 식후는 괜찮나요?

솔직히 식전혈당 정상수치가 어느 정도인지 헷갈려요 ㅠㅠ 집에서 공복에 재봤는데 날마다조금씩 달라서 걱정되네용 ㅋㅋ 수면 부족하거나 전날 늦게 먹은 것도 영향 있나요? 식후 혈당은 식사 시작 기준으로 1시간이랑 2시간 중 언제 재는 게 맞는지도 궁금해요 ㅜㅜ 검색하면 설명이 조금씩 달라서 더 헷갈려요 ㅋㅋ 혈당 관리 해보신 분들은 보통어떻게 기록하셨나요? 수치가 한 번 높게 나왔다고 바로걱정할 건 아닌지 병원에서 확인해보는 게 나은지도 알려주세용