족저근막염 운동화 추천받고 바꿔봤어요

한
한걸음씩 1시간 전 · 조회 14
족저근막염 운동화 추천받고 바꿔봤어요
아침에 첫발 디딜 때 발뒤꿈치가 아파서 신발부터 살펴봤어요 족저근막염 운동화 추천 글을 찾아보니 쿠션만 볼 게 아니더라구요 저는 매장에서 발볼이랑 뒤꿈치 고정되는 느낌을 먼저 확인했어요 발가락이 눌리지 않고 걸을 때 발이 안에서 흔들리지 않는 게 편했어요 .. 바닥이 너무 푹신한 신발은 오래 걸으면 오히려 불편했구요 신발끈도 발등쪽만 살짝 조절하니까 걸을 때 덜 밀렸어요 ㅋㅋ 실내에서 잠깐 신어보고 괜찮다고 바로 오래 걷진 않았어요 처음엔 집 주변만 걷고 다음날 통증이 어떤지도봤네용 !! 족저근막염 운동화 추천은 발 모양이나 통증 위치에 따라 다를 수 있어서 후기만 보고주문하기보다 가능하면 직접 신어보는 게 낫더라구요 저는 아침 통증이 계속되면 신발만 바꾸지 말고 진료도 받을 생각이에요 !! 비슷한 증상 있을 때 신발 고르는 기준 더 있으셨나요?

💬 댓글 3

느
느린걸음1시간 전
뒤꿈치가잘 잡히는지 보는 거 공감해요 저는 발볼도 꼭 확인해요
한
한걸음씩작성자57분 전
맞아요 발볼 좁으면 금방불편하더라구요 직접 신어보는 게 제일이었어요
소
아침 첫발 통증이면 병원에서 원인확인도 해보셔요 신발은 매장서 걸어보고요 ㅋㅋ