손목 골절 회복기간 얼마나 걸리나요?

진짜 손목 골절 회복기간이 궁금해서요ㅠㅠ 저도 며칠전에 넘어져서 손목 부었는데 걍 막 아파요 병원에서는 깁스 4주라고 했는데 사람마다 다르다더라구요 혹시 회복기간 중간에 뭘 조심해야 하는지 아시는분 있나요~?ㅠ 처음이라 넘 불안해서 도움 되었음 좋겠어요!! 손목 골절 회복기간 동안 집에서 할 수 있는 스트레칭도 궁금해요 아무래도 평소보다 활동이 적으니까 답답해서 그런가 봐용 혹시 저처럼 경험 있으시면 꼭 조언 부탁드려요ㅎㅎ