손가락 관절염 파스진짜 좀 도움될까

아 진짜 손가락 자꾸 쑤셔서 빡쳐요 ㅠㅠㅠ 손가락 관절염 파스 써보신분 있나용?? 효과 좀 있나 궁금해서요 ㅜㅜ 병원은 좀귀찮고 걍 파스 하나 붙여보려는데 종류도 넘 많고 멘붕... 근데 찜질이랑 같이하라는 글 봤는데 냉찜질만 하면 되는건가요?? 그냥 파스만 붙여도 조금 덜 아플까여ㅠㅠ 집에서 간단히 끝내고싶은디 쉽지않네요 ㅋㅋ 날씨도 갑자기 추워지고 애기랑 있느라 바쁨 ㅎㅎ