갈비뼈 골절 회복 기간 얼마나 걸리나요?

아 진짜 이거 갈비뼈 골절 회복 기간이 궁금해서요ㅠㅠ 처음엔 숨쉬기도 넘 힘들고 헐 대박 아팠어요 근데 주변에서 6주 정도 지나야 좀 나아진다고 하더라구요~ 제가 지금 3주차라서 아직도 움직임 조금만 해도 통증이 ㄷㄷ 냉온 찜질주머니 사서 번갈아 하면서 통증 관리 중인데 꽤 도움되는것 같아용 근데 혹시 갈비뼈 골절 이후에 어떤 스트레칭이나 관리법 있으면 알려줬음 좋겠어요!! 병원에서는 그냥 안 움직이래서 답답하기도 하고 암튼 좀 답답하네요 다들 갈비뼈 부상 시 어떻게 하셨는지 후기 좀 공유해주세용~!