손목치료기 써도되나 진짜 궁금

헐 손목진짜 개아파서 손목치료기라도 하나 사볼까 하는데걍 효과있음?ㅜㅜ 컴터 오래하면서 더 심해진거같은데 병원가기 넘 귀찮고 집에서 찐케어좀 해보구싶음 손목 오래 아프면 완전 찝찝하고 그래서 혹시 써본 사람있음 후기좀 ㄱㄱ 그리고 어떤 제품이 좋은지도 알려줘 ㅠㅠㅠㅠ