손목 뼈 튀어나옴 왜케 자꾸불편함

아진짜 손목 뼈가 툭튀어나온거 완전신경쓰여서 미침ㅠㅠ 하루종일 컴앞에만 있으니까 그런가 싶구 근데 이거 혹시 뼈에 문제있는건아닌가 겁난다진심..ㅠ 요즘 손목도 가끔 시리고 넘 빡침. 걍 참고 살긴 하는데 넘 답답해서 그러는데 손목 뼈 튀어나옴 경험한 사람 있음? ㅠ 뭐 치료나 스트레칭 같은거 뭐하면 좀 나아질까? 손목보호대 어떤가요? 꼭 해야되나ㅜㅜ 생활중에 조심할거 있으면 알려주라 개간절ㅠㅠ