손목 손등 통증 왜이래요ㅠㅠ

손목 손등 통증 갑자기 심해졌어요 ㅜㅜ 일하다가도 아프고 밤에 잠도 잘 못자겠네용 처음에는 그냥 그렇겠지 했는데 점점 심해져서 걱정되여 스트레칭도 해봤는데 잘 안나아지고 손목아대는 해도 크게 도움은 못받은듯해요 혹시 손목 손등 통증 겪어보신분 계시면 조언좀 해주세용ㅠㅠ 병원 가야 할까요...아무래도 휴식이 답인가 싶기도 하고요 일상생활에 너무 불편해서 답답하네용;;